Rien à regretter…
Vivre l’instant présent, sans regret ni remords ! C’est la rentrée, l’été ne sera officiellement terminé qu’après l’équinoxe du 21 Septembre, mais les vacances sont déjà terminées pour la plupart, et les affaires reprennent ! ...
Instant présent
Je voudrais partager quelques questions impertinentes à propos de l’instant présent, qui vous aideront peut-être à mieux « vivre l’instant présent »… C’est un thème qui revient souvent dans les coachings, mais c’est en quelque sorte un ...
Elargir son cadre de référence
La solution est toujours extérieure au cadre de référence qui délimite le problème ! Nous n’avons accès à la réalité que par l’intermédiaire de nos représentations, ces éléments que nous construisons nous-mêmes et projetons à ...
Sortir de la Rat race : Une boucle absurde
Rat race, la course de rats, dépourvue de sens ! Passer du temps à travailler permet de gagner plus d’argent. L’argent permet de gagner du temps (se payer des services à domicile, aller au restaurant ...
L’intérêt d’un coaching bref
Pourquoi un coaching bref ? Vous estimez que quelques séances devraient suffire à vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin ? Vous ne souhaitez pas consacrer 10 ou 12 séances à votre ...
Démonstration de coaching : extraits de Séance …
Démonstration de coaching à travers plusieurs extraits de séance de coaching C’est parfois dans le déroulé même de la séance, par le biais des questions soulevées par le Coach que s’opère le coaching. L’effet miroir ...
Prise de fonction : Stratégies et conseils pour …
L’arrivée dans une nouvelle fonction est un moment déterminant dans la carrière d’un manager. De ce fait, les 100 premiers jours sont perçus comme une période d’essai non officielle, où chaque action et décision peut ...
Que faire après un entretien ?
Après un entretien commercial, reformuler le besoin et les motivations de l’interlocuteur permet de faire émerger la demande latente, ce que le client n’a pas complètement formulé de façon explicite et qui est pourtant sa véritable ...
Joie de vivre
Comment vivre davantage l’expérience de la joie de vivre ? Et si vous décidiez de vivre cet instant comme si c’était le premier et/ou comme si c’était aussi le dernier ? Qu’est-ce que cela changerait…
Qu’est-ce que la réalité ?
Comment la science peut inspirer le coaching ? Qu’est-ce que la réalité ? Cette simple question a de quoi vous faire exploser la boule ! A moins que vous ne soyez plus intéressés par les ...
L’écoute professionnelle de coach
Un exemple d’écoute professionnelle mal canalisée : « Ce client me prend la tête, à me noyer sous un flot d’informations techniques sur la complexité de sa situation. Il expose longuement et en détail toutes ...
Différence entre coach et consultant
Comment et pourquoi essayer de faire la différence entre coach et consultant ? Beaucoup de consultants deviennent coach, à la fois par goût et par conviction, souvent à un moment clé d’une transformation personnelle intérieure. ...
Vivre du coaching ? Approche commerciale …
Vivre du coaching, gagner sa vie en faisant du coaching ? En voilà une idée qu’elle est bonne ! Pas si facile, mais pas du tout impossible et probablement un projet de vie très sympathique, ...
Choisir une formation coaching d’équipe
Comment se choisir une formation coaching d’équipe, qui soit la meilleure du marché pour vous, c’est-à-dire la plus efficiente pour vous ? Comment choisir une formation coaching d’équipe, qui vous forme à la fois à ...
L’art de la question de coach
L’art de la question de coach, qui provoque des prises de conscience et ouvre des perspectives, est l‘une des prestations les plus spectaculaires quand elle est réussie. Pour cela, quelques règles peuvent être utiles, que nous ...
Posture de challenger
De nombreux participants à nos séminaires de leadership positif se demandent jusqu’où ils doivent se mettre en posture de challenger leur équipe. Comment doser l’exigence ? Comment obtenir plus ? Comment créer de la valeur en sollicitant les collaborateurs au-delà de leur zone ...
Responsable de soi-même : un art de vivre le …
Se tenir responsable de soi-même est la première des 8 qualités d’être d’un manager (et a fortiori d’un leader), qui occupe la fonction du patron qui décide. Par principe de cohérence et d’alignement personnel, il faut qu’il ...
Protocole de médiation au sein d’une …
Voici un exemple de protocole de médiation que vous pourrez utiliser dans les situations de conflit, sur lesquelles vous souhaiterez intervenir à partir d’une posture de médiateur. Ce protocole de médiation peut s’appliquer, avec quelques ...
Posture de coach : Accompagner n’est pas …
A propos de la posture de coach, voyons ensemble l’enchainement de 3 éléments clés : l’être coach, son état d’esprit la posture de coach, qui est comme une articulation entre « l’être » et le « faire » du ...
Formulez vos objectifs de Coaching d’équipe
Vous n’avez besoin de personne pour savoir intuitivement ce dont a besoin votre équipe. En revanche, vous savez comme nous que le fait de bien formuler des objectifs de coaching d’équipe représente déjà la moitié ...
Stopper le mental : cesser enfin de « penser »
On ne peut être pleinement présent quand on est coincé dans sa tête, pris par des bavardages et des agitations mentales, qui dispersent l’attention.
Comment être attentif, présent et disponible ?
Beaucoup de personnes ont du mal à être attentif, à soutenir leur concentration plus de quelques instants. On appelle cela des troubles de l’attention. Toutes les personnes stressées trouveront un grand bénéfice à pratiquer les exercices ...
Chercher la solution nous en éloigne …
Il est normal de chercher la solution quand on est face à un problème, aux prises avec une difficulté. Par exemple, vous avez mal quelque part dans votre corps, vous cherchez à comprendre ce qui ...
Le pouvoir négatif des pensées toxiques
Qu’est-ce que sont les pensées toxiques ? Comment des pensées toxiques peuvent-elles nous atteindre et provoquer des maladies ou des accidents dans notre vie ? Quelle est notre part de responsabilité vis-à-vis des pensées toxiques, et comment nous ...