La clé du succès : effort ou énergie ?

Faire des efforts ou travailler avec l’énergie ? Effort ou énergie, les notions sont proches mais bien différentes : La notion d’effort qui suppose une souffrance expiatoire, si prisée en Occident, s’oppose à celle de ...

lire la suite

L’origine des problèmes ?

Quelle est l’origine des problèmes que nous avons dans la vie ? Si l’on y réfléchit bien, ils viennent presque toujours de la pensée, laquelle n’est pas pour autant une mauvaise chose, à condition de ...

lire la suite

Harmoniser Yin et Yang : Équilibrer vos …

Féminin masculin, Yin Yang, nous parlerons ici des jeux de l’Unité à travers la respiration. Les deux phases de la respiration, inspiration et expiration sont un échantillon du principe féminin masculin, présent en toutes choses.

lire la suite

Amour vrai, véritable amour ?

Qu’est-ce que l’amour vrai ? Qu’est-ce que le véritable amour ? Est-ce que j’aime cette personne pour de vrai ? Ou bien est-ce par exemple uniquement de l’attachement lié à l’habitude ? C’est très simple ...

lire la suite

Découvrez les 7 niveaux de conscience 

Quels sont les degrés de conscience qui s’offrent à nous ? La théosophie, qui plus que d’autres courants spirituels, s’est investie dans cette question en tentant une synthèse de traditions indienne, a repéré 7 degrés ...

lire la suite

Profite de l’instant présent et transforme …

Eckhart Tollé  témoigne avec humour (le public rit en tous cas !) de son expérience de l’instant présent et de la nôtre, tout en respirant tranquillement. D’où vient ce bavardage intérieur, comme une voix qui pense ...

lire la suite

Amour de Soi : renforcer l’estime de soi

Qu’est-ce que l’amour de Soi ? Evidemment, cela n’a rien à voir avec l’égoïsme. Au contraire, c’est le véritable amour. L’expérience d’unité que fait la vie à travers soi. On parle de spiritualité et de ...

lire la suite

Bien-être en entreprise : Favorisez …

A quoi servent les difficultés et la souffrance ? A quoi servent les sensations de bien être au travail ? Le bien être au travail nous est aussi utile et précieux que l’épreuve et la difficulté ...

lire la suite

La puissance de l’action juste

L’action juste, ou l’action véritable, engage la totalité de l’être, il n’y a pas l’espace pour glisser un papier à cigarette entre un pseudo “moi” et l’expérience que je vis d’être en train d’agir.

lire la suite

S’en vouloir à soi-même : Comprendre la …

Qu’est-ce que le sentiment de culpabilité ? Comment entendre et accueillir le message qu’il porte et se débarrasser de ses effets indésirables ? Nous verrons comment « dépasser », « digérer » ou « résorber » un sentiment de culpabilité. Il ...

lire la suite

Se libérer des faux problèmes : pas si facile !

S’il y a quelque chose qui est éternel, c’est bien les faux problèmes- Pierre Bourdieu En coaching, on parle de l’orientation solutions, pour signifier que le coaching n’est pas centré sur les problèmes, mais sur le ...

lire la suite

3 raisons de penser positif

Pourquoi penser positif ? Pourquoi choisir de penser positif, alors que la vie n’est pas que positive ? Penser positif va augmenter votre joie de vivre et votre vitalité…

lire la suite

Il me ment, il me trompe, il me trahit

Quand il me ment, il ou elle me dit des mensonges, je me sens trompé(e), je me sens trahi(e)… et cela me paraît très grave, très important, insupportable, inacceptable, etc… Plusieurs options s’offrent à vous ...

lire la suite

Choc émotionnel

Comment gérer un choc émotionnel ? Le choc psychologique est une réaction de notre organisme face à une situation traumatisante. Non pris en charge, il peut évoluer vers une pathologie psychiatrique. Quels sont les symptômes ? ...

lire la suite

Surmontez votre crise personnelle et transformez …

« Contourner une épreuve ne fut jamais la vaincre : il faut la traverser » – Jacques Breyer Comment traverser une crise personnelle, traverser une période difficile, et en sortir grandi au lieu d’être anéanti par elle ...

lire la suite

Soi Plus Clair : Libérez Votre Potentiel pour …

Pourquoi y voir clair en soi est-il un prérequis à la réussite ? Le texte et les références ci-dessous illustrent l’importance d’y voir clair en soi-même, seul et/ou en équipe, pour atteindre un résultat exceptionnel, ...

lire la suite

Bienfaits de la gratitude

Les bienfaits de la gratitude sont nombreux et immenses. Ce n’est pas pour rien que dès l’antiquité, Cicéron désignait la gratitude comme la mère de toutes les vertus.

lire la suite