Par essence, le coaching  qui accompagne la réalisation des objectifs d’un système, est forcément global, écologique, systémique, ou encore « holistique ».

Que signifie ce mot ?

Le mot est relativement peu usité et encore assez mal connu. Cela vient de la racine « holist » (en anglais), lui-même dérivé du grec ancien hólos signifiant « entier » (le « holisme » est une doctrine considérant les objets, les concepts comme appartenant à un tout).

Les notions associées les plus proches sont les suivantes :  global/globaliste, intégré/intégrant, synthétique, complet.

Un accompagnement holistique consiste donc à prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de la considérer de manière morcelée, en tenant compte notamment de ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle, etc…

Un coaching holistique n’est donc pas cloisonné ou focalisé sur la seule sphère des objectifs professionnels ou des performances (sportives par exemple).

Donc, de mon point de vue de coach systémique, un coaching « holistique » n’est rien d’autre qu’un coaching classique ! Tous les coaching sont holistiques par définition.

Nota : Cette expression comme toutes les autres pourraient avoir le malheur d’être un jour « déposées » juridiquement par quelqu’un. Et aussitôt, il ne serait plus possible de l’employer sans se référer aux braves gens, n’ayant pourtant eu pour seul mérite à ce monopole que d’avoir déposé l’expression à l’INPI. Ils chercheraient probablement à empêcher tous les autres de l’employer, comme si ces mots de la langue Française leur appartenaient dorénavant. Je trouve cela ridicule, mais me tiens prêt à tout moment à les retirer de cet article, s’il prenait la fantaisie à quelqu’un d’en revendiquer l’exclusivité. Cette expression ne m’intéresse pas spécialement, je la laisserai couler, en espérant qu’il reste tout de même de quoi s’exprimer, en rapprochant des noms communs comme coaching et des adjectifs comme « holistique », « systémique », « uniciste », ou « global » :-). C’est étonnant, mais cela m’est arrivé plusieurs fois avec des expressions banales comme management humaniste je crois, management positif, et deux autres expressions, que j’ai oubliées depuis, mais que j’ai dû retirer devant l’insistance de leur « propriétaire ». C’est égal, même si cela fait perdre du temps à tout le monde. Moi, je ne revendique aucun monopole et ne veux contrarier personne, cherchant plutôt à cultiver la paix que la querelle avec autrui (surtout pour des bouts de chandelle :-)…

A Retenir

• Le coaching de l’énergie aborde les préoccupations globales, intégrant objectifs et aspirations spirituelles.
• Approche systémique et spirituelle, embrassant dimensions corporelles, mentales et spirituelles.
• L’authenticité et la présence du coach sont essentielles pour un accompagnement efficace.
• L’alignement personnel du coach est clé pour faciliter le changement chez le client.
• Le coaching commence par l’alignement, mais intègre aussi des gestes techniques précis.

Extrait du livre sur « Coaching de l’énergie »

Coaching par Corps-âme-esprit

D’une manière écologique, qui ne divise pas l’être arbitrairement en zones étanches, le coaching de l’énergie aborde la globalité des champs de préoccupation du client :

• non seulement ses objectifs, ses désirs, ses motivations, mais aussi ses contraintes, ses contradictions, ses zones d’ombre, ses besoins, ses appréhensions, ses souffrances, ses « limites », etc…
• non seulement les petites et grandes préoccupations de son ego (argent, réussite sociale, image, par exemple), mais aussi le cas échéant : ses aspirations spirituelles, également légitimes ;
• non seulement sa vie professionnelle, mais aussi sa vie privée ;
• non seulement son environnement extérieur, mais aussi son monde intérieur.

La richesse et la complexité de l’être peuvent être vues comme l’ensemble des manifestations d’une énergie singulière et cohérente, la dynamique interne d’une unité, cherchant son chemin de la confusion à la clarté.

Approche systémique et spirituelle

Le coaching de l’énergie, est une approche systémique, à la fois spirituelle, sensible et pragmatique, dans le sens où elle intègre la dimension de l’esprit, tout en étant résolument incarnée :

1. le coaching concerne le plus subtil de l’être humain, qu’il envisage dans toutes ses dimensions, y compris donc sa dimension spirituelle. C’est à partir de ce qu’il est (un corps, mais aussi une âme et un esprit) que le coach accompagne son client, lui-même se considérant à parité comme une unité corps-âme-esprit.
2. le coaching est aussi une prestation concrète et contractuelle, avec laquelle on gagne sa vie dans le cadre d’une activité professionnelle. Il s’agit d’un vrai métier, avec ses pratiques et ses outils, avec son éthique et sa déontologie, avec ses enjeux de performance pour le client et de rentabilité pour le coach.

La notion de spiritualité ne nous gêne pas (voir ces 2 articles : coaching spirituel, et Spiritualité pratique). Nous sommes conscients toutefois, qu’elle peut embarrasser certains clients ou lecteurs de nos articles, matérialistes de conviction ou réfractaires au poids culturel des religions. Nous le comprenons et le respectons.

Mais enfin, voilà, nous avons posé pour nous-même notre cadre, qui intègre la spiritualité, c’est notre élan fondateur. Nous n’en ferons pas des tonnes à ce propos, mais vous êtes dorénavant prévenu : pour nous ne sera pas un tabou, et cela est présent de façon sous-jacente partout en filigrane à travers nos différents articles et nos prestations.

Coaching holistique et accueil de « la Présence »

Le coaching donne du sens au quotidien :

• Le quotidien du client : le coaching accompagne les individus dans leur quête de sens, d’accomplissement global et de réussite concrète.
• Le quotidien du coach : le coaching permet au coach de se développer lui-même, en miroir des progrès qu’il accompagne chez ses clients, tout en trouvant une place dans le monde, alignée avec sa vocation.

En effet, dans une perspective systémique, le verbe « accompagner »  est fondamentalement paritaire :

• Comment accompagner quelqu’un si vous-même n’êtes pas « présent », en vous-même et à vous-même ?
• Comment accompagner quelqu’un sans être : en sa compagnie ?

S’accompagner soi-même

Accompagner l’autre, se tenir mutuellement compagnie, être compagnons, s’accompagner soi-même, sont ainsi des notions indissociables. Dans le coaching de l’énergie, accompagner un client, c’est donc aussi (et peut-être : d’abord) s’accompagner soi-même !

Autrement dit, le premier « instrument » du coach de l’énergie, c’est son authenticité, qui conditionne la qualité de sa « Présence »…

• Présence au client évidemment,
• mais aussi présence à soi-même (nous l’avons dit),
• et même, pourquoi pas : accueil de « La Présence », ce troisième terme relationnel venant compléter le binôme client-coach. Cette notion de « Présence » est centrale dans un coaching holistique, tel que nous le concevons. (voir à ce sujet : qualité de présence à l’instant présent)

Coaching de « l’instant présent »

Les difficultés qu’éprouve le client dans son travail pour atteindre ses objectifs sont toujours liées à un manque d’alignement personnel (quand toutes ses énergies convergent et sont bien alignées, le chemin se fait de lui-même dans l’aisance).

• Alors, comment le coach s’y prend-il pour aider le client à améliorer son alignement ? Il n’a qu’un seul recours : ajuster son propre alignement personnel.
• Comment le coach peut-il réaliser cet alignement en coaching, en quelque sorte « sur commande », au service de l’alignement de son client ? En accueillant l’instant présent, sans projet et sans intention (autre que celle d’être là, présent de façon juste) mais aussi sans attache par rapport à l’instant d’avant ou l’instant d’après. Pas la peine de chercher des questions puissantes ou des feed-backs pertinents (et pourtant nous verrons que ces outils sont très précieux pour entrer en relation profonde avec le client) : le simple fait d’être authentiquement présent soi-même à l’instant présent, laisse rayonner quelque chose de la « Présence », qui touche le client et le met en contact avec sa propre authenticité. Les interventions du coach ne devraient pas faire l’objet d’une démarche analytique, mais plutôt d’une émergence spontanée. Toutefois, un maître coach sait et contrôle ce qu’il fait, et peut mettre des mots sur sa pratique (plutôt que d’en être incapable, comme c’est le cas des coachs intuitifs débutants qui manquent parfois de méthode et de maîtrise).

Alignement personnel

Dans notre livre sur le coaching de l’énergie, nous développerons notre point de vue sur cet alignement personnel de coach, dans l’instant présent de la relation et de soi-même, parce que nous croyons que c’est la clé majeure, pour ouvrir à l’insight et provoquer le changement d’écologie recherché par le client.

Nous verrons l’importance de l’écoute pour entrer en résonnance avec le client. Mais pas l’écoute ordinaire du contenu de ce que dit le client (dans lequel il n’y a pas de solution, nous y reviendrons plus tard), plutôt l’écoute en tant qu’état, l’écoute de l’écoute elle-même en quelque sorte, un processus d’écoute qui vous fait entrer dans un état de disponibilité et d’ouverture à la Présence.

Un peu comme dans un rituel chamanique, où le chaman sert d’intermédiaire entre les forces cosmiques et le patient, le coach entre légèrement et très naturellement dans ce rôle d’intermédiation entre le client et ses ressources internes. L’état vibratoire et l’intention positives qui animent le coach ont un impact bénéfique sur le client, par reflet systémique.

Est-ce suffisant ? Pas toujours.

Mais nous n’avons pas dit que le coaching s’arrêtait là, nous disons plutôt qu’il commence par là. Cet état d’alignement du coach, provoqué par le processus d’écoute de l’être en soi, en l’autre, et entre soi et l’autre, est une condition nécessaire à l’effet coaching, mais pas forcément suffisante.

A partir de cet état, il y a des gestes techniques à poser, qui contribuent à ouvrir le cadre de référence du client. Ils seront détaillés, pour que vous puissiez vous les approprier et développer votre excellence individuelle.   Aller plus loin sur le coaching holistique :

• Quand je médite
• Se sentir seule et découragée

Le Coaching Holistique et Systémique : Une Approche Intégrée des Énergies Subtiles et de la Dimension Spirituelle Non-Duelle

Le coaching holistique et systémique, qui prend en compte les énergies subtiles du client dans une perspective spirituelle non-duelle et systémique, propose une approche globale et profondément transformante. Il s’agit d’une démarche qui dépasse les approches traditionnelles du coaching en intégrant non seulement les aspects conscients du client, mais aussi ses dimensions énergétiques, émotionnelles, mentales et spirituelles. Cette approche vise à harmoniser l’ensemble de l’être, en tenant compte des interactions subtiles entre ces dimensions et en s’appuyant sur une vision du monde non-duelle, c’est-à-dire une vision qui dépasse les oppositions et les séparations pour embrasser l’unité fondamentale de l’existence.

1. Qu’est-ce que le Coaching Holistique et Systémique ?

Le coaching holistique part du principe que l’individu est un tout constitué de multiples dimensions (physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle), et que pour amener une transformation profonde et durable, il est nécessaire de prendre en compte cette globalité. Un coaching holistique ne se contente pas de résoudre un problème particulier ou de travailler sur un aspect spécifique de la vie d’un client, mais il cherche à explorer toutes les sphères de l’être, en cherchant à rétablir un équilibre intérieur.

Le coaching systémique se base, quant à lui, sur l’idée que chaque individu fait partie de systèmes plus vastes : famille, environnement, société, travail, etc. Ces systèmes influencent l’individu, tout comme l’individu influence ces systèmes. En appliquant cette approche, le coach aide le client à identifier les dynamiques systémiques qui influencent son comportement, ses choix et ses émotions, tout en l’aidant à se repositionner de manière plus consciente et harmonieuse au sein de ces systèmes.

2. L’Intégration des Énergies Subtiles

Dans cette approche, les énergies subtiles représentent les forces invisibles, mais pourtant influentes, qui façonnent notre expérience quotidienne. Ces énergies peuvent inclure nos états émotionnels, nos pensées, nos croyances et nos interactions énergétiques avec les autres et l’environnement. Elles font référence à des aspects non visibles de l’être, tels que :

• Les chakras : centres énergétiques dans le corps, qui régulent le flux d’énergie vitale.

• L’aura : champ énergétique qui entoure le corps physique et qui peut refléter l’état émotionnel, mental et spirituel de l’individu.

• Les méridiens et flux énergétiques : ces chemins invisibles permettent à l’énergie vitale de circuler à travers le corps, et toute perturbation peut entraîner des déséquilibres.

Le coach holistique et systémique qui prend en compte ces dimensions subtiles aide le client à prendre conscience de ses blocages énergétiques, de ses déséquilibres émotionnels ou de ses croyances limitantes qui affectent son énergie vitale. Cela permet de lever les obstacles internes qui l’empêchent d’avancer, de retrouver l’harmonie et de se reconnecter à une forme d’énergie plus fluide et naturelle.

3. Une Perspective Spirituelle Non-Duelle

Une perspective spirituelle non-duelle est une vision du monde qui dépasse la dualité : l’opposition entre l’individu et l’univers, le moi et l’autre, l’esprit et le corps, le bien et le mal. Cette approche repose sur l’idée que tout est interconnecté et que, au fond, il n’existe aucune séparation réelle entre les différentes dimensions de l’être. Tout est énergie, tout est un, et c’est cette unification que le coach cherche à intégrer dans le processus de coaching.

Dans cette vision, le coaching devient un moyen de réaliser l’unité fondamentale de l’existence. Le coach guide le client à travers des expériences de pleine conscience, de méditation et de réflexion profonde pour qu’il puisse percevoir, au-delà des apparences et des divisions du monde extérieur, l’interconnexion qui existe entre toutes choses. Ce processus permet de :

• Dissoudre les illusions de séparation : le client prend conscience que ses difficultés, ses obstacles et ses blocages proviennent souvent de perceptions erronées du monde et de lui-même.

• Révéler la nature essentielle de l’être : en accédant à une perspective plus profonde, le client peut découvrir sa vraie nature, au-delà de l’égo, de ses peurs et de ses conditionnements.

• Aligner le corps, l’esprit et l’âme : dans cette approche, il s’agit de rétablir l’équilibre en reconnectant ces trois dimensions fondamentales, souvent perçues comme séparées dans les approches plus conventionnelles.

4. Le Coaching Systémique : Une Vision d’Interconnexion

Le coaching systémique va plus loin que l’individu et prend en compte les dynamiques interpersonnelles et collectives qui influencent le client. En effet, chaque personne évolue au sein de systèmes : famille, travail, société, communauté, etc. Ces systèmes exercent une influence déterminante sur la vie de l’individu, mais l’individu peut aussi influencer ces systèmes. Ainsi, la manière dont il se place dans ses relations avec les autres ou avec les systèmes auxquels il appartient joue un rôle clé dans sa santé énergétique et son bien-être.

L’objectif du coach systémique est de mettre en lumière les schémas et les dynamiques invisibles qui conditionnent le comportement du client, et de l’accompagner dans la compréhension et la transformation de ces patterns. Cela peut inclure des travaux sur :

• Les héritages familiaux : des croyances ou des traumatismes transgénérationnels qui influencent l’énergie de la personne.

• Les dynamiques de pouvoir : comment le client interagit avec son environnement, qu’il soit personnel ou professionnel.

• Les conflits intérieurs et extérieurs : souvent, l’énergie du client est bloquée en raison de conflits non résolus dans son environnement relationnel ou social.

Dans une approche systémique, le coach aide à repérer les mécanismes de répétition dans la vie du client, à comprendre d’où viennent ces schémas, et à les réajuster pour retrouver une harmonie énergétique.

5. L’Équilibre Énergétique : Un Processus de Transformation

Le coaching holistique et systémique a pour but de permettre au client de trouver un équilibre énergétique durable, en travaillant sur plusieurs niveaux :

• L’équilibre interne : en favorisant l’alignement du corps, de l’esprit et de l’âme. Cela implique d’abord de prendre soin de l’énergie physique par des pratiques comme la méditation, le yoga, ou des exercices de respiration, mais aussi de libérer les énergies mentales et émotionnelles qui ne sont plus utiles.

• L’équilibre relationnel : en travaillant sur les relations interpersonnelles, le coach permet au client de se libérer des influences négatives et de trouver une place plus harmonieuse dans ses systèmes familiaux, sociaux et professionnels.

• L’équilibre spirituel : en cultivant une vision non-duelle du monde, le client est invité à voir au-delà des dualités et à se connecter à une dimension spirituelle plus vaste, où l’unité prime sur la séparation.

6. Les Pratiques Utilisées dans le Coaching Holistique et Systémique

Les outils utilisés dans cette approche sont variés, mais ils ont tous en commun le fait de favoriser une prise de conscience profonde des dynamiques énergétiques de l’individu. Ces outils peuvent inclure :

• La méditation et la pleine conscience : pour se reconnecter à l’essence de l’être et expérimenter l’unité.

• Le travail sur les chakras et les méridiens énergétiques : pour identifier et libérer les blocages énergétiques.

• Les constellations familiales : une méthode systémique qui aide à dénouer les dynamiques familiales ou les schémas transgénérationnels.

• Les visualisations créatives : pour reprogrammer l’énergie mentale et émotionnelle, et aligner le client avec ses objectifs profonds.

• Le dialogue intérieur : pour développer une meilleure compréhension des tensions internes et résoudre les conflits intérieurs.

Conclusion : Un Coaching Transformateur et Unifiant

Le coaching holistique et systémique, qui prend en compte les énergies subtiles du client dans une perspective spirituelle non-duelle, offre une approche profondément transformatrice. Il permet au client de prendre conscience de ses blocages énergétiques et de ses schémas limitants, tout en l’aidant à rétablir l’équilibre entre ses différentes dimensions : corps, esprit, émotions et énergie. En intégrant une vision non-duelle, ce type de coaching permet également de dissoudre les illusions de séparation et de reconnecter l’individu à son unité fondamentale avec l’univers.

Ce processus crée des changements profonds, durables et authentiques, permettant au client de se réaligner avec son essence véritable, d’augmenter son bien-être et d’atteindre ses objectifs dans une perspective d’harmonie et d’interconnexion avec l’ensemble de son environnement et de son être.

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Dans ce livre, nous partageons avec vous la synthèse de notre propre expérience de vingt ans de pratique quotidienne du coaching.

• soit cette approche originale du coaching par l’énergie et la qualité de présence vous nourrit, parce qu’elle résonne en vous, et c’est très bien : nous avons écrit ces lignes pour vous…
• soit elle ne vous « parle » pas, et c’est très bien aussi. Espérons que sa lecture pointera vers une approche qui sera plus en correspondance avec vous, et qui vous apparaîtra au relief de ce qui ne vous convient pas dans notre proposition.