Mécanisme de la pensée : le comprendre, le …
Dans cet article, nous allons examiner un aspect surprenant du mécanisme de la pensée : Aussi paradoxal que cela soit : nous ne croyons pas à ce que nous pensons être vrai (ce qui serait ...
Bienfaits de la gratitude
Les bienfaits de la gratitude sont nombreux et immenses. Ce n’est pas pour rien que dès l’antiquité, Cicéron désignait la gratitude comme la mère de toutes les vertus.
Comment retrouver son énergie positive ?
On a bien besoin parfois de retrouver l’énergie positive, dans une vie stressante, souvent faite de devoirs, et de contraintes. Voulez-vous vous remonter le moral délibérément par une pratique simple et sympa, permettant de retrouver l’énergie ...
Préparation mentale de dirigeants et managers
On sait tous que les sportifs de haut niveau bénéficient de séances de préparation mentale : avec un coach expert dans cette pratique, inspirée par la sophrologie, le champion visualise son entraînement, son match, sa ...
Séance de coaching : Etre plus « challenger »
Voici un extrait de séance de coaching d’un client qui souhaite développer son leadership en accentuant son côté « challenger », en étant davantage capable de penser en rupture, de provoquer le breakthrough chez ses interlocuteurs, d’exprimer ...
Position basse
Contrairement à la position haute, dominante, qui prétend savoir et pouvoir, la position basse est une position d’humilité, pour justement mieux laisser à l’interlocuteur la responsabilité de savoir et de pouvoir.
Déroulement d’un Coaching individuel
Comment se passe un coaching, quel est le déroulement des opérations ? Sur votre initiative, ou sur proposition de votre entreprise, le Coaching individuel commence (et se terminera aussi) par un accord tripartite entre vous, votre entreprise ...
Coaching de chef de projet
Le « mode projet » cela s’apprend. Mais si vous y êtes déjà rompu, vous savez aussi que cela ne fait pas tout…
Sortir d’un conflit
Comment bien vous positionner pour sortir d’un conflit ? La question est délicate… Il est inutile de ressasser qui a commencé et quels sont les griefs, les ressentiments, les regrets. Tout cela fait partie du ...
Coaching de gestion du temps
On se préoccupe beaucoup du temps qui passe trop vite, quand on a l’impression d’en manquer : on a trop de choses à faire dans le temps dont on dispose, les journées ne sont jamais assez longues, ...
Bénéfices du coaching
Pourquoi vouloir bénéficier d’un coaching ? Quels sont les bénéfices du coaching ? A quoi pouvez-vous vous attendre ? Dans un coaching, vous ne recevez pas de conseils, personne ne va vous « prendre en charge », ...
Coaching d’entrepreneur
Se lancer dans le projet de lancer son entreprise, sa propre entreprise personnelle-à-soi… C’est une sacrée aventure ! Un coaching d’entrepreneur peut grandement vous aider à tracer votre chemin, avec plus de confort et de ...
Comment trouver sa vocation, faire le point sur …
Comment trouver sa place, trouver sa vocation, sa raison d’être, la « mission » qui vous rendra utile et heureux ? Quand vous faîtes un travail qui vous plaît, le temps passe vite, vous ne souffrez pas ...
Le contrat d’objectifs de coaching
Ce guide simple et pratique aide à vous préparer à votre coaching grâce à ce contrat d’objectifs coaching. Sommaire du contrat d’objectifs coaching :
Cycle du coaching
Il est intéressant de s’intéresser à ce que pourrait être le cycle du coaching, pour s’y adosser et ainsi structurer ses séances. Pour nous, le cycle du coaching soit s’ aligner sur le cycle naturel du vivant ...
Développer sa créativité
Développer sa créativité est intéressant pour vous si vous souhaitez : Diversifier vos techniques d’accompagnement individuel et collectif Augmenter la performance de vos coaching individuels et collectifs en étant plus créatif Proposer dans vos coachings ...
Position basse en coaching
Dans une récente séance de supervision, un client coach a choisi de travailler sur sa position basse en coaching : Comment me rendre compte de ma position en situation, et non plus seulement dans l’après ...
Faire face au reproche
Faire face au reproche est une nécessité à laquelle on se trouve parfois confronté. L’autre jour, en voiture je devais m’arrêter sur le bas côté, je mets mon clignotant, je freine et je m’arrête sur ...
Le bilan de fonctionnement – un outil …
Comment réussir un bilan de fonctionnement ? Dans cet article, vous apprendrez pratiquement comment conduire chaque séquence de cet outil étonnant de simplicité qu’est le bilan de fonctionnement. Aucun risque, très peu de temps et un ...
Coaching et système – Replay de webinaire
Ce matin, nous avons animé un webinar gratuit sur le thème du coaching systémique, dont voici le lien vers le replay.
Comment élaborer un plan de carrière …
Tout au long de notre parcours professionnel, nous cherchons à atteindre nos objectifs et à gravir les échelons. Pour cela, un plan de carrière devient un outil précieux. Il permet de clarifier les étapes que ...
Comment gérer une plainte ? Comment réagir aux …
Gérer une plainte… Etes-vous parfois confronté à la nécessité parfois de gérer une plainte de vos collègues ? La gestion de la plainte est une chose délicate, parce que la plainte est une amorce de ...
Fixer un objectif stimulant en 5 étapes
Comment formuler un objectif stimulant ? Un objectif stimulant, doit répondre à 5 caractéristiques principales et être construit en 3 étapes
Qu’est-ce qu’un ego surdimensionné ?
On entend parfois parler d’ego surdimensionné, et on voit bien ce que cela signifie : quelqu’un qui se prend pour une personne plus importante et valeureuse que les autres, qui ramène tout à elle, quitte ...