Rat race, la course de rats, dépourvue de sens ! Passer du temps à travailler permet de gagner plus d’argent. L’argent permet de gagner du temps (se payer des services à domicile, aller au restaurant au lieu de faire des courses, la cuisine et la vaisselle, etc…). Et quand on arrête de travailler (pour des vacances par exemple), et qu’on a du temps et de l’argent devant soi : on peut enfin s’adonner à des loisirs, qui nous permettent de faire vraiment ce qu’on aime… de façon marginale seulement : quelques heures par semaine, quelques semaines par an ! A ce compte là, ne serait-il pas plus sensé et satisfaisant de trouver un travail qui nous plaise vraiment ? De façon à pouvoir passer tout de suite un maximum de temps à exercer des activités passionnantes, plutôt que de se rattraper avec des loisirs si rares et si chers ?
Inverser les paradigmes
Et, paradoxalement, pour trouver ce travail, ne serait-il pas une bonne stratégie de commencer par apprécier au maximum l’activité actuelle, pour profiter tout de suite de tout ce qui est déjà satisfaisant ? En faire le bilan avec un coach produit des effets surprenants et peut transformer la manière de vivre votre quotidien actuel, sans que vous n’ayez rien à changer encore à son contenu… Avec le même principe et en allant à peine un peu plus loin : parfois on se dépêche « maintenant », pour avoir plus de temps, « après »… Mais dans ce cas, puisque au fond, c’est du temps que l’on recherche : pourquoi ne pas profiter du temps tout de suite ? Pour autant, nous ne disons pas qu’il ne faut jamais se dépêcher, ni qu’il existerait un travail où toutes les tâches à accomplir ne seraient que du bonheur ! Mais tout de même, sans pousser le raisonnement dans les extrêmes, où bien sûr, toute position devient absurde :
- prendre « relativement » son temps (au lieu de se stresser, sans fin) est souvent plus efficace que de courir partout et de tout survoler sans rien investir, sans rien apprécier vraiment, en passant à côté des opportunités et de toute la richesse de l’expérience, au profit d’une intensité qui nous consume… contre RIEN en échange !
- choisir d’apprécier dès maintenant ce qui est déjà satisfaisant (car il y a TOUJOURS des bons et des mauvais aspects à tout, donc il y a toujours des aspects satisfaisants à une situation, même si globalement elle ne nous convient pas, et qu’il est légitime de vouloir la transformer) permet de vivre tout de suite de meilleurs moments et d’être mieux à même de changer ce qui doit l’être.
Ralentir pour vivre mieux, tout en étant plus performant est un paradoxe qui vaut d’être exploré… Cela rejoint-il une manière d’être, un peu philosophique ? Peut-être… En tous cas, c’est surtout une démarche pragmatique et concrète, qui donne d’excellents résultats, tout de suite.
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En savoir plusSortir de la course de rats
Au bord de l’eau dans un petit village côtier, un bateau rentre au port, ramenant quelques poissons. Un consultant à la retraite, qui se promène sur le port, complimente le pêcheur sur sa pêche et lui demande combien de temps il lui a fallu pour attraper les poissons : ” Pas très longtemps “, répond le pêcheur. ” Mais alors, pourquoi n’êtes-vous pas resté en mer plus longtemps pour en attraper plus ? ” demande le consultant. Le pêcheur répond que ces quelques poissons suffiront à subvenir aux besoins de sa famille. Le consultant demande alors : ” Mais que faites-vous le reste du temps? “ ” Je fais la grasse matinée, je pêche un peu, je joue avec mes enfants, je fais la sieste avec ma femme. Le soir, je vais au village voir mes amis. Nous buvons du vin et jouons de la guitare. J’ai une vie bien remplie “. Le consultant l’interrompt : ” Etant consultant à la retraite, j’ai accompagné des tas d’entreprises vers plus d’efficacité et de productivité, et je vais vous aider :
- Vous devriez commencer par pêcher plus longtemps.
- Avec les bénéfices dégagés, vous pourriez acheter un plus gros bateau.
- Avec l’argent que vous rapporterait ce bateau, vous pourriez en acheter un deuxième et ainsi de suite jusqu’à ce que vous possédiez une flotte de chalutiers.
- Au lieu de vendre vos poissons à un intermédiaire, vous pourriez négocier directement avec l’usine, et même ouvrir ensuite votre propre usine.
- Vous pourriez alors quitter votre petit village pour une grande ville, d’où vous dirigeriez toutes vos affaires. “
Le pêcheur demande alors : ” Combien de temps cela prendrait-il? “ ” 15 à 20 ans “, répond le consultant. ” Et après? “ ” Après, c’est là que ça devient intéressant “, répond le consultant tout excité : ” Quand le moment sera venu, vous pourrez introduire votre société en bourse et vous gagnerez des millions “. ” Des millions? Mais après ? “ ” Après, vous pourrez prendre votre retraite, habiter dans un petit village côtier, faire la grasse matinée, jouer avec vos petits-enfants, pêcher un peu, faire la sieste avec votre femme et passer vos soirées à boire et à jouer de la guitare avec vos amis. “
Dans la vie, on court parfois après quelque chose que l’on a déjà : la possibilité de vivre l’instant présent, sans rien y rajouter ! Le coaching retraite est l’occasion de faire le point sur soi-même, d’envisager son avenir, depuis les points d’appuis du passé, mais en travaillant sur le présent. C’est toujours maintenant le meilleur moment pour se mettre en chemin vers sa propre vérité ! 2 articles susceptibles de vous inspirer : « le pouvoir négatif des pensées toxiques » et « arrêter de penser »
Foire Aux Questions : Vivre Autrement en Quitant la « Rat Race »
Réponses pour repenser le travail, inverser les paradigmes et profiter de l’instant présent
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Qu’est-ce que la « rat race » et pourquoi est-elle décriée ?
La « rat race » désigne une course effrénée où l’on travaille sans relâche pour gagner de l’argent, dans le but de racheter du temps. L’article pointe l’absurdité de cette démarche, qui nous éloigne de la véritable satisfaction vécue au quotidien.
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Pourquoi est-il important d’apprécier son quotidien dès maintenant ?
Apprécier ce que l’on fait déjà permet de profiter des petits plaisirs du quotidien et de transformer notre expérience de vie. Cette approche valorise le présent plutôt que de tout miser sur un futur incertain, et aide à mieux vivre en alignant nos actions sur ce qui nous satisfait réellement.
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Quel rôle joue le coaching dans cette approche de vie ?
Le coaching aide à faire le bilan de notre situation actuelle sans bouleverser nos habitudes. En mettant en lumière les aspects positifs déjà présents, il permet de booster notre performance et d’envisager sereinement des transformations futures, tout en restant pleinement ancré dans le présent.
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Comment inverser les paradigmes traditionnellement associés au travail ?
L’article suggère de « ralentir pour vivre mieux » en prenant le temps d’apprécier chaque moment. Au lieu de courir sans cesse pour gagner un temps qu’on espère utiliser plus tard, adopter une approche équilibrée permet de jouir pleinement des moments de satisfaction et de valoriser les opportunités déjà présentes.
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Que nous enseigne l’histoire du pêcheur et du consultant ?
Cette histoire illustre l’ironie de chercher à accumuler du bien matériel pour ensuite retrouver une vie simple et joyeuse que l’on connaissait déjà. Le contraste entre la vision du consultant et la réalité du pêcheur nous rappelle que la véritable richesse réside dans l’instant présent et les plaisirs simples de la vie.
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Pourquoi l’article mentionne-t-il le rat de Ganesh ?
En citant le rat de Ganesh, l’article rend hommage à ces animaux souvent utilisés à des fins expérimentales en soulignant leur intelligence et leur symbolique positive dans certaines cultures. Cela invite à repenser notre rapport à toutes les formes de vie et à remettre en question nos usages parfois cruels.
