- Qu’est-ce que c’est au juste, un coach de l’énergie ?
- En quoi consiste le coaching des énergies ?
- Comment parvenir à repérer et impacter les énergies du client ?
- Et tant qu’à faire (c’est à la fois la base du métier, et le but pour soi-même) : comment se maintenir soi-même dans un haut niveau d’énergie ?
Le 19 Mai, j’animerai une master class gratuite pour les coachs professionnels sur ce thème, qui est devenu notre spécialité.
Nous animons d’ailleurs un club de coachs et une université d’été, dédiée au coaching de l’énergie. Nous y développons des pratiques d’excellence du coaching, tant pour impacter chacune des 4 énergies fondamentales du client, que pour les incarner soi-même, à la fois par souci d’alignement et pour augmenter l’impact du coaching par un haut niveau de vitalité.
- Nous verrons comment s’enraciner soi-même dans la Terre pour éviter les court-circuits (éviter de ramasser les chocs en retour systémiques au contact des difficultés du client), et comment renforcer la force vitale du client dans le cadre des entretiens de coaching (qui portent sur un tout autre sujet : son équipe, sa posture, ses ambitions,, ses doutes etc…)
- Nous aborderons la notion de présence et de relation authentique, paritaire et chaleureuse, pour renforcer la cohésion du système du client.
- Évidemment, nous parlerons de l’impertinence du coach et de sa « légèreté », de sa joie de vivre communicative, et des techniques qui permettent de booster la créativité et l’enthousiasme de nos clients.
- Enfin, nous évoquerons le nécessaire lâcher prise, qui permet de se concentrer sur l’Essentiel et de focaliser l’énergie sur les petits pas, qui mettent le client en mouvement dans la bonne direction.
Pour finir, nous partagerons quelques pratiques simples et puissantes pour stimuler significativement votre propre vitalité personnelle, afin que la vie vous traverse abondamment et rayonne puissamment à travers vous.
Cela vous tente ? Hâte de vous raconter tout ça.
Qui suis-je ?
Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis le co-fondateur avec Frank Salles de l’école de coaching NRGy.
Depuis plus de trente ans j’exerce en tant que coach, individuel, d’équipe et d’organisation.
Je connais un peu l’énergie : je pratique quotidiennement le yoga et la méditation depuis 45 ans, j’enseigne le Qi Gong et suis passionné de Shiatsu.
La spiritualité non religieuse est toute ma vie et ses implications énergétiques me passionnent.
Je crois qu’il convient d’avoir la tête dans le soleil mais aussi les pieds sur terre, si l’on veut incarner concrètement notre idéal.
J’aurai grand plaisir à partager une vision du monde et des pratiques d’excellence du coaching professionnel, lors de ce webinaire.
Coacher avec les énergies
- Se maintenir soi-même dans un haut niveau d’énergie
- Repérer les énergies du client
- Impacter les énergies du client
Qu’est-ce que le coaching de l’énergie ?
Le coaching de l’énergie, développé par l’école de coaching NRGy, se concentre sur l’optimisation de l’énergie personnelle et professionnelle des individus. Cette approche vise à aider les personnes à mieux comprendre et gérer leur énergie, tant sur le plan physique qu’émotionnel et mental.
Le coaching de l’énergie repose sur l’idée que notre niveau d’énergie influence notre performance, notre bien-être et notre capacité à atteindre nos objectifs. Les coachs de l’énergie aident les clients à identifier les sources de leur énergie, à surmonter les blocages liés à leurs signature énergétique, et à développer des stratégies pour maintenir un niveau d’énergie optimal.
En somme, c’est une approche holistique qui encourage les individus à se reconnecter avec eux-mêmes, à cultiver leur vitalité et à créer un bon équilibre dans leur vie.
La symbolique des 4 énergies du Vivant
La symbolique des quatre éléments — feu, air, eau et terre — est souvent utilisée dans le coaching pour représenter différentes dimensions de l’expérience humaine et des dynamiques personnelles. Chacun de ces éléments peut être associé à des traits de caractère, des émotions et des comportements spécifiques, offrant ainsi un cadre pour mieux comprendre soi-même et les autres. Voici un aperçu de la symbolique de chaque élément dans le contexte du coaching :
1. Feu :
Le feu représente l’énergie, la passion, la motivation et les résultats. C’est un élément dynamique qui incarne l’engagement et l’action.
Les personnes associées à l’élément feu sont souvent des leaders naturels, pleins d’initiative et d’ambition. Le coaching peut les aider à canaliser leur énergie de manière constructive, à éviter l’épuisement et à équilibrer leur passion avec la patience.
2. Air :
L’air est lié à la pensée, à la communication, à l’intellect et à la créativité. Il représente la llégèreté, l’ouverture d’esprit et la capacité à voir les choses sous différents angles.
Les individus associés à l’élément air sont souvent synthétiques, curieux et orientés vers la créativité. Le coaching peut les aider à structurer leurs idées, à optimiser leurs talents naturels de communiquant et à développer leur capacité à collaborer efficacement en transverse.
3. Eau :
L’eau symbolise les émotions, la relation, et la connexion. C’est un élément qui évoque la sensibilité, l’empathie et la capacité à s’adapter aux changements.
Les personnes liées à l’élément eau sont souvent très intuitives et empathiques. Le coaching peut les aider à gérer leurs émotions, à établir des limites saines et à utiliser leur sensibilité comme un atout dans leurs relations personnelles et professionnelles.
4. Terre :
La terre représente la stabilité, la sécurité, la praticité et la matérialité. C’est un élément qui incarne la solidité, la crédibilité technique et le lien avec la réalité.
Les individus associés à l’élément terre sont souvent pragmatiques, analytiques et réalistes. Le coaching peut les aider à développer leur vision à long terme, à équilibrer leur besoin de sécurité avec la prise de risques, et à cultiver une approche plus flexible face aux défis.
Intégration des Éléments dans le Coaching
Dans le cadre du coaching, il est possible d’utiliser cette symbolique pour :
– Évaluer les forces et les faiblesses : En identifiant quel élément prédomine chez un individu, le coach peut mieux comprendre ses motivations et ses défis.
– Favoriser l’équilibre : Le coaching peut aider les clients à développer des compétences dans les domaines où ils se sentent moins à l’aise, favorisant ainsi un équilibre entre les différents éléments.
– Créer des métaphores puissantes : Les éléments peuvent servir de métaphores pour aborder des situations de vie, des objectifs ou des obstacles, rendant le processus de coaching plus engageant et significatif.
On le voit, la symbolique des éléments feu, air, eau et terre offre un cadre riche pour le coaching.
En explorant ces dimensions, les coachs peuvent aider leurs clients à mieux se comprendre, à développer leurs compétences et à atteindre un équilibre harmonieux dans leur vie personnelle et professionnelle.
Coaching des énergies d’équipe
Voyons maintenant l’application du modèle du coaching de l’énergie aux équipes.
Les besoins des équipes peuvent varier en fonction de leur classification selon les énergies qui les caractérisent. Voici un aperçu des besoins spécifiques de chaque type d’équipe :
Besoins des Équipes Feu :
Les membres de l’équipe feu ont besoin de reconnaissance pour leur passion et leur engagement. Ils s’épanouissent lorsqu’ils sont challengés par des défis excitants et sont valorisés pour leurs contributions.
Ils recherchent des défis stimulants qui leur permettent de démontrer leur énergie et leur initiative. Des objectifs ambitieux les motivent. Ils ont besoin d’une certaine liberté pour explorer leurs idées et prendre des initiatives sans être trop encadrés.
Besoins des équipes Air :
Les membres de l’équipe air ont besoin d’un environnement où la communication est fluide et où les idées peuvent être partagées librement.
Ils ont besoin d’une structure claire et de processus bien définis pour organiser leurs pensées et leurs actions.
Ils recherchent des occasions d’apprendre et de se développer intellectuellement, que ce soit par des formations, des ateliers ou des échanges d’idées.
Besoins des équipes Eau :
Les membres de l’équipe eau ont besoin d’un environnement empathique où leurs émotions sont reconnues et validées. Ils prospèrent dans des équipes où la collaboration est encouragée et où les relations interpersonnelles sont solides. Ils ont besoin d’une certaine flexibilité pour s’adapter aux changements et pour exprimer leurs ressentis sans contraintes trop rigides.
Besoins des équipes Terre :
Les membres de l’équipe terre recherchent un environnement stable et prévisible où ils se sentent en sécurité pour travailler.
Ils ont besoin d’objectifs clairs et mesurables pour orienter leurs efforts et évaluer leur progression.
Ils apprécient des règles pour un accès aux ressources nécessaires pour accomplir leurs tâches efficacement, ainsi que d’un soutien pratique et technique de la part de leur management.
Compétences spécifiques d’un coach de l’énergie
Voici un aperçu des compétences spécifiques d’un coach de l’énergie :
1. Energie du feu :
Un coach de l’énergie est centré sur les résultats (Feu) . Son approche est contractuelle (Terre). Il accompagne ses clients à travers la relation et le dialogue (Eau). Particulièrement attentif aux émotions et à l’énergie des individus, il aide ses clients à identifier et à gérer leurs émotions pour optimiser leur bien-être et leur performance.
Il pratique une écoute profonde pour comprendre les besoins énergétiques de ses clients, en les aidant à prendre conscience de leurs niveaux d’énergie et de leurs motivations.
Il aide les clients à renforcer leur confiance en eux et à libérer leur potentiel en travaillant sur leur énergie personnelle.
Attentif à leurs besoins vitaux, Il utilise des techniques spécifiques pour les aider les clients à préserver leur équilibre de vie et développer un haut niveau d’énergie vitale.
2. Energie de l’air :
Il se concentre sur l’appropriation de compétences spécifiques que le client a besoin d’apprendre pour se développer.
Il développe des dispositifs miroir qui favorisent les prises de conscience et facilitent les progrès.
Le formateur évalue les progrès des participants et ajuste ses méthodes d’enseignement en conséquence.
Il anime des sessions de formation en utilisant des techniques pédagogiques variées pour engager les apprenants.
3. Energie de l’eau :
Tel un facilitateur, le coach de l’énergie crée un espace où les participants peuvent interagir, partager des idées et collaborer efficacement.
Il est compétent dans la gestion de dynamiques de groupe, en s’assurant que chaque voix est entendue et que les discussions restent productives. Il favorise la circulation fluide des énergies au sein du groupe.
Il utilise des techniques spécifiques pour guider les discussions, comme le brainstorming, le mind mapping, ou d’autres méthodes participatives.
Accessoirement, il aide à résoudre les conflits au sein du groupe en favorisant la communication et la compréhension mutuelle.
4. Energie de la terre :
Contrairement au conseiller, qui apporte une expertise dans un domaine particulier (financier, juridique, psychologique, etc.) et fournit des conseils basés sur cette expertise, un coach ne délivre pas de conseils. En revanche il est expert en dynamique sociale et dynamique collective. Il analyse la situation d’un client et propose des solutions adaptées, en se basant sur des données et des faits.
Il aidera son client à élaborer des plans d’action stratégiques pour atteindre des objectifs spécifiques, en fonction de sa signature énergétique, dont découlent ses besoins, ses valeurs et ses talents.
Il suit la mise en œuvre des résolutions prises par son client, et l’invite à en évaluer l’efficacité.
